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리틀 포레스트 2 (겨울) 이치코가 사는 시골 마을 코모리에 눈이 내립니다. 겨울이 항상 추운 것만은 아닌 것 같습니다. 영화 속 이치코가 살고 있는 코모리의 겨울은 사람의 온기로 따뜻합니다. 이치코는 혼자이지만 외롭지 않습니다. 엄마의 빈자리를 마을 사람들이 친구들이 채워주기 때문입니다.하지만 도시생활에서 상처 받고 쫓기듯이 코모리로 다시 돌아온 거에 대한 자신의 나약함을 자책합니다. 발목까지 푹푹 빠지는 눈길을 걸어 이웃집에 소식지를 전하러 가는 이치코입니다. 온통 흰 눈으로 뒤 덮인 겨울만의 세상에 이치코 혼자 씩씩하게 걸어갑니다. 추위에 떨며 걸어왔을 이치코를 생각하며 고생했다고 따뜻하게 맞아 주는 이웃 아줌마.이치코는 거실에 있는 이불 난로 코타츠에 몸을 녹입니다. 얼었던 몸이 따뜻해집니다. 코타츠 위의 식탁엔 음식이 있.. 2020. 9. 20.
리틀 포레스트 1 (가을) 이치코가 사는 코모리 마을에도 가을이 왔습니다. 일본의 조그만 시골 마을 코모리와 한국의 농촌 마을은 별반 차이가 없습니다. 가을은 농부들을 가장 바쁘게 하는 계절입니다. 겨울이 오기 전 수확해야 될 곡식들로 시골 코모리 마을도 분주해집니다. 이치코 또한 산으로 들로 빠쁘게 움직입니다.초록으로 뒤덮은 여름을 뒤로 한채 가을은 화려한 새옷을 입습니다. 얇았던 이치코의 여름옷도 쌀쌀해진 기온 탓에 두꺼워집니다. 1) 나에게 가을이란? 나에게 가을이란 추억여행입니다. 돌아가신 아버지가 그리워집니다. 마당 뒤편에 큰 밤나무가 있었습니다. 가을이면 밤을 따서 숯불에 구워 먹곤 했습니다. 아버지가 대나무 막대기로 높이 달린 밤송이를 툭툭 치면 떨어진 밤송이들을 까는건 제 몫이었습니다. 따가운 밤송이들을 양발사이에 .. 2020. 9. 19.
예민한 잇몸을 위한 칫솔은 뭐가 좋을까요? 잇몸 퇴축의 원인 나이 들수록 젊었을 때 보다 전체적으로 잇몸이 내려갑니다. 잇몸 속의 뼈가 내려가기 때문이라고 합니다. 잇몸(치은) 퇴축이라고도 하는데 40세 이상의 성인에게서 흔히 발생되는 질환입니다. 잇몸 퇴축 원인 1) 치은염 혹은 치주염이 원인입니다. 구강위생관리가 제대로 이루어지지 않아서 치아와 잇몸 사이에 세균이 쌓여 잇몸의 염증이 되는 것입니다. 치주염은 잇몸이 퇴축되기 시작하여 치조골까지 염증이 진행되면 생깁니다. 2)과도한 칫솔질이나 치실 사용입니다. 잘못된 양치방법으로 잇몸 주변 법량질의 마모를 유발하여 잇몸 퇴축의 원인이 됩니다. 3) 너무 무리하게 이빨을 이동해서 교정하려고 하거나 교정장치를 오랫동안 하고 있을 경우 잇몸 퇴축의 원인이 됩니다. 4) 비타민C 결핍증, 과도한 이갈이.. 2020. 9. 17.
아레카야자 거실에 키우기 좋은 식물이예요. 저희 집 아레카 야자입니다. 건조한 겨울철 습도 조절을 위해 작년에 구입한 반려식물입니다. 거실의 창가 쪽 통풍이 잘되는 곳에 배치를 시켰습니다. 크기는 그렇게 크지않아서 아직 1m가 넘지 않습니다. 처음 샀을때보다 조금 자랐을뿐 육안으로 보기에도 그리 크지 않습니다.성장 속도가 느린 식물일까요?액상형 영양제라도 줘야 할까요? 눈에 뛰게 무럭무럭 자라서 우리 집 거실 습도를 조절해주는 식물로 거듭났으면 좋겠습니다. 아레카야자 원산지는? 아레카 야자의 고향은 세계에서 4번째로 큰 마다가스카르입니다.아프리카 남동쪽 인도양에 있는 섬입니다.열대, 아열대 지역의 야자나무과 관엽식물입니다.아레카 야자는 3m~8m정도 자란다고 합니다. 꽃은 흰색이며 열매는 달걀모양입니다.우리나라에는 1912년에서 1925년 사이에.. 2020. 9. 17.
히말라야 핑크 솔트치약 추천해요. 히말라야 핑크 솔트란? 1)치약이 필요할때면 으레껏 1+1인 치약을 찾게 됩니다.왠지 덤으로 더얻을수 있다는 심리적인 이유인것 같습니다.히말라야 핑크솔트라는 문구도 왠지 호기심을 자극합니다. 2)죽염치약은 많이 들어도 보고 써봤지만 히말리야 핑크 소금?? 히말리아는 세계에서 가장 높은 산인데 바다도 아닌 산에서 소금이 난단 말인가? 히말라야는 2억5천만년전 바다였습니다. 지각변동으로 형성된 히말라야 산맥에서 지층이나 암석으로 퇴적 되어서 핑크 소금이 만들어졌다고 합니다. 3)히말라야가 바다의 지각변동으로 융기되는 과정에서 생긴 100% 천연암염입니다. 히말라야 핑크 솔트는 오염되지 않은 순수하고 깨끗한 원시소금으로 만들어졌습니다. 그리고 히말라야 핑크 솔트는 일반소금과 달리 달달한 맛이 나며 소금의 쓴맛.. 2020. 9. 16.
산세베리아는 키우기 쉬운 식물일 까요? 초록이들을 좋아하지만 방심하다 저 세상으로 보낸 식물도 많습니다.식물의 특성을 제대로 알지 못하고 기른 제 불찰이 큽니다. 주로 남들이 쉽다고 하는 선인장류 식물들이 저한테는 어려운 식물인 것 같습니다. 산세베리아 정보 공기정화식물 산세베리아 이 집 이사 오기 전 10년 전에 키웠던 산세베리아가 생각이 납니다.그때는 새집증후군때문에 산세베리아가 유행이었습니다.뉴스에서 포름알데히드의 심각성을 연일 보도했었습니다. 화원에서 산 산세베리아를 방마다 거실에 배치를 시키고 나쁜 포름알데히드를 없애 주길 바랬습니다.하지만 관리를 못했는지 다들 못 견디고 하나둘씩 빈 화분만 덩그러니 남았습니다. 산세베리아는 공기 정화식물입니다.NASA 추천 공기 정화식물로 생명력이 강한 식물입니다. 밤에 이산화탄소를 흡수해서 산소를.. 2020. 9. 15.
연어와 아보카도 스테이크/연어와 아보카도 효능 이마트 연어 연어 연어 노래를 부르는 아이를 위해 이마트에서 구입을 했습니다.노르웨이에서 항공 직송으로 온 생연어입니다.주황빛 연어들이 크기별로 포장되어 있습니다.연어는 주로 초밥집에서 간단한 식사 거리로 먹어 봤지 제가 직접 사서 해먹은 건 처음입니다. 이마트 연어는 별도의 손질 없이 집에서 바로 회를 떠서 먹어도 됩니다.이마트 담당 하시분께 물어보니 씻어서 먹지 않고 그냥 먹어도 된다더군요.일단 손질되어서 편리합니다. 절반은 스테이크용으로 남겨두고 절반은 잘라서 회간장에 와사비를 넣어서 먹었습니다.와사비의 뇌까지 찌릿한 맛이 중독성이 있습니다.회는 주로 광어회를 좋아합니다.광어의 그 쫄깃한 식감이 입에 착착 감깁니다. 연어는 식감이 많이 물컹거리지만 건강에 좋다기에 자주 먹어볼려고 합니다. 연어스테이.. 2020. 9. 14.
리틀 포레스트 1 (여름) 영화 리틀 포레스트 도입부에 온갖 나무들로 가득 차 있는 숲 속 비탈진 언덕길입니다.자전거를 타고 내려가는 단발머리 주인공은 코모리 작은 시골 마을에 사는 이치코라는 아가씨입니다.힘차게 자전거의 페달을 밟는 이치코입니다. 언덕진 내리막길을 달려가는 이치코의 자전 거는 이치코의 발의 힘을 빌리지 않아도 쏜살 같이 내려갑니다.머리와 옷은 바람에 흩날려 펄럭입니다. 이치코가 자전거를 타고 달리던 숲 속도 춤을 추듯 생동감이 넘칩니다.시원한 바람을 맞으며 코끝에 다가오는 푸른 숲의 냄새가 진하게 이치코의 후각을 자극합니다.온몸으로 느끼며 달리는 자전거는 코모리 마을로 이치코를 데려다 줄 것입니다. 저의 리틀 포레스트의 무한반복 구간입니다.온통 초록 빛깔의 숲 속을 볼 때면 마음속 깊 이 정리되지 않는 감정들이 .. 2020. 9. 14.

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