전체 글676 사과의 유래/효능/씻는법/사과씨 독성 사과같은 내 얼굴 예쁘기도 하구나~~눈도 반짝~코도 반짝~ 입도 반짝 반짝~사과를 재미있게 표현한 동요입니다.동요로 사용될 정도로 사과는 우리에게 친숙한 과일입니다. 아침에 먹는 사과는 금사과라고 하죠? 평상시 즐겨먹는 사과는 변비나 피부미용에 좋다고 알려져 있어요!! 금사과라고 불리는 사과에 대해 알아볼께요!! 사과의 유래 사과 나무의 원산지는 유럽남부의 발칸반도입니다. 발칸반도는 그리스,불가리아,루마니아,세르비아,크로아티아등 입니다. 서양 사과는 대략 4,000년 이상의 재배 역사를 가졌다고 추정됩니다. 한국에서는 재래종인 능금나무를 재배했다고 전해지고 있습니다. 1884년 선교사들이 서양 품종인 사과를 들여와 관상수로 심었습니다. 대구 경북지방 사과의 경우 1899년 선교사로 왔던 우드브릿지 존슨의.. 2020. 11. 16. 단감의 효능 알고 먹어요. 맛좋은 감의 계절 보조 식탁에 주황 물결입니다.귤도 감도 주황이니까요~마트 코너에 가보면 주황빛 예쁜 자태를 뽐내는 단감을 안 살 수가 없습니다.아삭아삭하니 맛도 있고 수분감도 있어서 목넘김이 편한 과일입니다. 감도 종류별로 땡감(떫은감),단감,장두감,반시(넓쩍감)등 종류별로 있습니다. 집 앞마당에는 감나무가 몇그루 있었습니다.어릴때 늦가을 긴 대나무 가지로 감따는 재미가 있었습니다.땡감(떫은감)을 따다 항아리에 넣고 소금물에 절여서 안방 아랫목 뜨뜻한 장소에 두꺼운 담요를 덮어 놓으면 떫은맛이 사라지고 겨울철 별미로 먹었던 기억이 있습니다. 이 땡감(떫은감) 레시피가 맞는지는 모르겠으나 긴긴 겨울을 보낼 주전부리중 하나였습니다. 땡감(떫은감)은 실온이나 항아리에 보관하여 홍시나 연시로 먹습니다.항아리에.. 2020. 11. 15. 용선생 만화 한국사는 부담없이 역사 공부할 수 있어요. 용선생 만화 한국사 요즘에는 책마다 비닐로 싸여 있어 12권의 책비닐 벗긴다고 애를 먹었습니다. 고생한만큼 깨끗한 책을 보니 기분도 풀리고 재미있게 읽을 아이를 생각하니 수고스러움은 감당할 작은 몫입니다. 큰아이를 기를때는 역사책이며 문화센터 역사교실도 보내며 역사에 관심을 갖도록 무던히도 노력한 엄마입니다. 그래서 역사나 사회 과목은 항상 만족한 결과를 얻드라구요. 문과 기질이 있는 성향도 무시 못하겠드라구요. 체질적으로 암기나 사탐을 좋아하는 아이로 자랐습니다!! 그런데 둘째 아이는 이과성향인지 암기😰죽도록 싫어합니다. 수학이나 과학같은 풀면서 이해하는 과목을 좋아하드라구요. 한 뱃속에서 나왔지만 타고난 기질도 틀리고 공부 성향도 틀리고 첫째가 역사나 사회쪽을 좋아해서 당연히 둘째도 좋아하고 좋은 성.. 2020. 11. 14. 바나나의 효능 알고 보니 많이 먹어야 되겠어요!! 맛 좋은 바나나 마트에 가면 노랗게 진열되어 있는 바나나를 많이 볼 수 있습니다. 색깔도 이쁘고 과일 중에서 고민없이 쉽게 사는것 같아요. 코로나로 인해서 예전보다 가격이 좀 오르긴 했어도 꾸준하게 먹고 있는 과일입니다. 30년전 만 해도 바나나는 귀한 과일이어서 먹기 힘든 과일이었죠?? TV로만 감상했었던 과일이었습니다. 바나나는 부드러워서 먹기도 좋고 한끼식사로도 충분합니다. 변비있을때 바나나를 먹으면 원활하게 대장운동이 되어 변비에 도움을 줍니다. 사시사철 관계없이 수입이 되어 토속 과일처럼 자리 잡았습니다. 바나나 먹을때 껍질에 묻은 이물질 제거를 위해서 흐르는 물으로 씻어 껍질을 벗겨 먹습니다. 속살이 하얗고 부드러워 입에서 살살 녹습니다~~ 당도가 높은 Dole 바나나입니다. 맛도 좋고 영양가.. 2020. 11. 13. 만세 선인장 키워보세요!!쑥쑥 자라나요~웃자람?? 우리집 만세선인장 작년에 사서 1년정도 키운 만세 선인장입니다.생각보다 쑥쑥 잘 자랍니다.원래는 4개의 자구를 달고있었는데 하나만 남 아서" 만세"하고 외치고 있습니다. 거실 창가쪽에 배치를 시켜 두었지만 항상 블라인드가 쳐져 있는 바람에 햇빛을 많이 받질 못해 통통해지지 않고 가늘게 위로만 크고 있습니다. 사진에서 보는것과 같이 가늘고 길게 자라는 이유가 햇빛때문에 그렇다고 해요.한번씩 햇빛 샤워를 해줘야 잘자라나 봐요!! 다른 선인장과 다르게 뽀족한 가시가 없어 분갈이 하거나 손으로 만졌을때 찔릴일도 없습니다. 초록 바탕에 흰색의 점들이 있어 멀리서 보면 가시처럼 보이지만 가시는 아닙니다. 핸드폰으로 근접 촬영했더니 하얀점들이 징그럽기까지 합니다. 만세선인장 키우기 햇빛 열대성 식물인 만세 선인장은 .. 2020. 11. 12. 쌍용 오닉피노 생리대 좋아요!!생리대 추천해요!! 오닉피노 생리대 우연히 마트에서 1+1 행사로 써보고 넘 좋아서 계속 쓰게 되는 오닉피노 생리대입니다.민감한 곳에 쓰는거라 피부에 맞지맞음 오돌토돌 피부에 뭐가 생기거나 가렵습니다.오닉피노는 딸아이랑 같이 쓰고 있고 가렵지도 않아서 좋습니다. 시중에 나와 있는 생리대며 인스타에 광고 많이 하는 생리대를 써봤지만 오닉피노만큼 좋질 않드라구요.생리대의 크기도 종류별로 있고 흡수율도 좋고 피부에 자극이 없어 항상 비축해놓고 쓰고 있습니다. 쌍용 C&B에서 만든 제품이고 '오닉피노'생리대는 국제 인증의 엄격한 품질 검사를 통과한 제품입니다. 1)100%유기농 순면커버 2)오가닉 콘텐츠 스탠다드 3)내추럴 코튼등 *3가지 안심 인증을 받은 제품입니다. 오닉피노 생리대 길이 생리양이 많은 날 뒤척이다 보면 옷에 뭍.. 2020. 11. 11. 메밀의 효능/메밀묵 무침 한번씩 장을 보다 보면 추억이 돋는 음식이 있습니다.어릴때 메밀 가루로 메밀묵를 쑤어 주시던 친정엄마가 생각이 납니다.친정 엄마는 메밀묵 만들때 꼭 다져넣은 마늘을 넣어 메밀묵에 마늘향이 났었습니다.어린맘에 먹기 싫은 마늘을 왜 넣었을까?? 하지만 참기름을 듬뿍 넣은 양념장에 찍어 먹으면 맛도 일품입니다.윤기가 자르르~흐르는 메밀묵. 홈플러스에 진열 되어 있는 봉평 메밀묵입니다.국내산 메밀100%입니다.메밀묵을 구하기는 좀 힘든것 같아요.생각보다 접하기 힘든 메밀묵입니다. 메밀의 효능 1)고혈압 예방에 효과적입니다. 메밀에 많이 포함된 루틴이라는 성분이 모세 혈관이 약해지는 것을 방지해 주어 혈압을 강화시키는 작용을 합니다. 2)성인병을 예방합니다. 성인병의 원인인 활성산소가 생기지 못하도록 만들어 콜레.. 2020. 11. 10. 멸치 효능은 뭔가요?왜 멸치을 먹어야 되죠? 집에는 국물용 멸치,볶음용 멸치 2종류가 있습니다. 멸치는 쓰임새가 많은 생선??입니다. 나이가 드니 무릎도 아프고 골다공증 예방도 할겸 멸치 반찬도 많이 만들어 먹습니다.식탁에 멸치 반찬이 없으면 섭섭할 정도로 꾸준히 해 먹고 있습니다. 먹다 보니 질리지도 않고 맛있습니다. "칼슘의 왕"이라고 불리는 멸치에 대해 알아보겠습니다. 멸치의 효능 1)어린이의 성장발육 및 여성들의 골다공증에 좋습니다. 단백질과 칼슘 등의 무기질이 풍부하게 포함되어 골격 성장을 돕고 뼈를 튼튼하게 해줍니다. 임산부에게 멸치 성분은 태아의 뼈 형성에도 도움이 됩니다. 2)뼈 건강에 도움을 줍니다. 뼈 건강에 도움을 주는 비타민D가 포함되어 있습니다. 3)두뇌 발달에 좋습니다. 멸치는 오메가3 지방산이 함유되어 있어 두뇌 발달에 .. 2020. 11. 9. 이전 1 ··· 73 74 75 76 77 78 79 ··· 85 다음