한양 황토 찜질기 사용법 / 체온 1°C 올리면 좋은점

"후끈후끈" "따끈따끈"한 말이 좋은 계절이 성큼 다가오고 있습니다.집에는 파쉬 보온물주머니가 있고 전기로 충전하는황토 찜질기가 있습니다.보온물주머니와 병행하면서 쓰고 있습니다.추운 계절 몸을 따뜻하게 해주는 보온용품들이 많습니다.

 

몇일전 블로그 포스팅에는 독일 파쉬보온물주머니에 대해 포스팅을했었습니다.이번 전기 충전식 무선 황토 찜질기도 사용해보니 너무 좋습니다.

 

 

한양 황토 찜질기 정보

 
돌찜질기의 구성은 본체,코드,전원마개,융주머니 허리복대가 있습니다.

 

황토 찜질기는 원반 모양입니다.지름은 약18cm정도 됩니다. 무게는 대략 0.9kg입니다.손으로 들어서 무겁지 않은 무게 입니다.

 

황토 찜질기 본체 내부에는 세라믹과 전기히터가 장착되어져 있습니다.자동온도조절기로 전원를 자동으로 조정합니다.고온에 견딜 수 있는 세라믹을 단열재로 감싸서 열이 천천히 외부로 방출되는 구조를 갖는 형태로 만들어졌습니다.그리고 열전도가 빠르게 전달되도록 스틸로 만들어서 내구성 또한 강합니다.

 

전기 충전식이어서 필요할때마다 충전해서 쓰면 됩니다. 본체를 충전할때는 바닥에 타월이나 허리 복대 위에 올려서 충전하시길 바랍니다. 전원코드를 연결하면 전원 램프에 불이 들어옵니다.

 

 

약 5분정도 되면 전원 램프에 불이 꺼지면서 가열이 시작됩니다.한번의 충전으로 1~2시간 정도 사용할 수 있습니다. 처음 시작 약 30~40분간은 찜질에 효과적인 시간입니다.

 

 

 

 

한양 황토 찜질기 주의사항

충전된 본체는 아주 뜨겁습니다.반드시 융주머니나 수건으로 감싸서 사용하시길 바랍니다.뜨거워진 본체를 바닥에 방치하게 되면 바닥(장판)의 변형이 올 수 있습니다.

 

몸에 찜질을 할때는 융주머니,허리복대,수건등 이용하여 꼭 감싸서 하시길 바랍니다.연속해서 충전할 경우 내부의 열이 완전히 식은 후에 사용해 주세요.

 

찜질기에 미약한 온도라도 열이 남아 있으면 자동온도도절기 센서로 인해 충전이 되지 않습니다.

 

황토 찜질기는 복부찜질뿐만 아니라 허리,가슴,어깨,손발,무릎에 사용해서 찜질을 해도 됩니다.

 

 

 

찜질기와 보온 물주머니 비교

 

종류가 다른 찜질 제품이 2개 있습니다.강한 열을 이용한 찜질을 원하시면 전기충전식 황토 찜질기가 좋습니다.따뜻하고 포근한 느낌의 찜질을 원하시면 보온물주머니가 적당한 것 같습니다.두 제품다 전자파의 위험이 없고 안전합니다.

 

 

체온 1도 올라가면 좋은점

몸의 체온이 떨어지면 혈관이 수축하고 혈액 순환이 되질 않아서 뇌경색•고혈압•심근경색,담석•요로결석•아토피등 여러질병이 발생합니다. 현대인들중 10중 8~9명은 저체온증이라고 합니다.

 

저체온증에 걸리는 이유는 운동부족,과도한 정신적 스트레스,과식 등이 있습니다.그러나 체온1°C만 올라가도 면역력이 5~6배 높아집니다.

 

 

 

 

체온을 높이는 방법은 배를 따뜻하게 하면 몸 전체가 따뜻해집니다.배를 찜질기나 보온물주머니를 이용해서 따뜻하게 찜질을 해주세요. 몸을 따뜻하게 데우면 몸과 마음이 이완되고 면역력이 향상됩니다. 몸의 긴장도 풀리고 신진대사가 촉진됩니다.

 

몸도 마음도 추워지는 계절에 온열제품들을 이용하여 뭉친 근육도 이완시키고 혈액 순환도 원활하게 만들어 건강한 몸을 만들면좋겠습니다.