꼬막의 효능1 꼬막의 효능 부작용 타우린이 풍부해서 피로회복에 좋은 음식!! 겨울철에 먹어야만 제맛인 꼬막에 대한 정보입니다. 쫄깃쫄깃 식감이 좋아 밥반찬, 술안주로 안성맞춤인 식재료이기도 해요. 우리나라의 꼬막 주생산지는 전라남도 보성군 벌교읍입니다. 길거리 꼬막정식 간판에는 항상 벌교 꼬막 정식이라는 지명이 꼭 들어갑니다. 그만큼 꼬막 하면 벌교입니다. 오늘은 꼬막의 효능과 혹시 모를 부작용 정보를 알려드리려고 합니다. 마지막까지 잘 읽어주세요. 꼬막의 효능 정보 꼬막은 돌조개과에 딸린 조개로서, 크게 참꼬막, 새꼬막, 피꼬막(피조개)으로 분류합니다. 한국에서는 전라남도 보성군 벌교읍의 특산물이기도 합니다. 꼬막의 영양 성분은 필수 아미노산, 단백질, 무기질, 비타민, 타우린 성분등이 풍부하다고 알려져 있습니다. 꼬막의 가장 핵심적인 성분은 "타우린" 입니다. 타우린은 콜레스.. 2022. 12. 27. 이전 1 다음