전지현 피쉬 콜라겐 효능 후기

 

 

피쉬 콜라겐을 먹은지는 2년 정도 됩니다.

알약 형태의 피쉬 콜라겐이었는데 잠시 몇개월 멈추다가 전지현 피쉬 콜라겐으로 갈아 탔습니다.

콜라겐이란?

 

콜라겐이란 단백질의 일종입니다.

콜라겐은 종류에 따라 뼈나 피부,연골,피부,머리카락,몸의 결합 조직등을 구성합니다.

동물의 가죽이나 생선의 비닐도 콜라겐으로 이루어져 있습니다.

콜라겐은 일반 단백질보다 분자량이 커 인체에 제대로 흡수되지 않고 90%이상 그대로 몸밖으로 배출이 됩니다.

 

동물의 여러부위에서 추출하여 식품,화장품등으로 사용됩니다.

 

 

 

콜라겐이 하는 일

1.피부와 힘줄,혈관 ,뼈,장기를 구성해줍니다.

2.몸의 연골을 구성해줍니다.

3.망상 조직을 구성하는 콜라겐입니다.

4.몸의 세포막을 구성하는 콜라겐입니다.

5.머리카락,태반을 구성하는 콜라겐입니다.

왜 피쉬 콜라겐을 먹어야 되나?

소나 돼지 등 가축의 부산물인 가죽,뼈,힘줄 등에서 추출한 콜라겐은 분자량이 큰 고분자 물질이어서 몸속에서 잘 흡수를 하지를 못합니다.

피쉬 콜라겐은 주로 명태나 홍어,생선 껍질에서 추출한 저분자 콜라겐으로 만듭니다.


콜라겐은 흡수율? 흡수율이 좋지 않은 동물성 콜라겐과는 반대로 피쉬 콜라겐은 저분자 콜라겐으로 체내의 흡수율이84%정도 된다고 합니다.

 

콜라겐의 효능

 

1.피부 수분과 탄력을 유지해 줍니다

 

2.주름을 개선하는데 효과가 있습니다.

 

3.관절염과 통증을 완화시킵니다.

4.건강한 모발을 가질 수 있습니다.

5.동맥 경화와 뇌졸증 예방을 해줍니다.

6.심근경색 예방에 도움을 줍니다.

 

전지현 피쉬 콜라겐 섭취법

 

전지현 저분자 콜라겐은 온라인 몰에서 3통×30개 3달 정도 먹을 수 있는 양이며 가격은 무료 배송 포함 50,400원에 구입하였습니다.

 

피쉬 콜라겐 맛은 입에서 살살 녹는 가루 형태의 재질이며 달콤한 딸기맛이 나고 피쉬 콜라겐 특유의 비린맛은 없습니다.

 

전지현 피쉬 콜라겐은 하루에 1포로 1,200mg을 섭취할 수 있습니다.

 

비타민C,글리신4%,L-프롤린 1% 함유되어 있어 있습니다.

 

피부 재생 시간에 맞추어 잠들기 전 1포씩 섭취하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

전지현 피쉬 콜라겐 후기

 

일단,전지현 피쉬 콜라겐은 가성비는 좋습니다.

 

하지만 단백질 등 고분자물질의 질량을 표시하는 단위인 달톤이 생각보다 높습니다.

 

전지현 피쉬 콜라겐은 무려1,000Da(달톤)입니다.

 

달톤 지수가 낮을수록 크기가 작은것을 의미합니다.

 

1,000Da달톤 보단 500Da달톤이 입자가 작아 피부 흡수율이 좋고 500Da달톤보단 100Da달톤 흡수율이 더 좋은 것입니다.

아무래도 효과가 좋은  달톤 수치가 낮은 콜라겐을 찾아봐야 할것 같습니다.